Bewusstseinscoach Karlsruhe und Online
Zurück zu dir – dein Weg in ein bewusstes Leben!
Durch Bewusstseinserweiterung gelingt es dir, das Leben intensiver wahrzunehmen – und endlich selbst zu bestimmen, wie du fühlen, handeln und denken willst.
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„Ich sehe dich – jenseits deiner Rollen“
Ich bin Kristina. Und ich weiß, wie es sich anfühlt, ständig zu funktionieren und doch innerlich getrennt zu sein.
Erst als ich begonnen habe, den Blick nach innen zu richten, hat sich mein Leben grundlegend verändert.
Bewusst hinzusehen, mich selbst kennenzulernen, anzunehmen und zu erkennen, wie mein Denken, Fühlen und Handeln zusammenhängen – das war der Schlüssel.
Heute begleite ich Menschen genau auf diesem Weg: zu mehr innerer Klarheit, echtem Selbstausdruck und einem erfüllten Lebensgefühl.
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Löse mentale Blockaden, stille Emotionen und innere Unsicherheiten. Gemeinsam beleuchten wir dein System, lösen Schutzmechanismen und öffnen dich für innere Freiheit.
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Persönlichkeitsfindung & Persönlichkeitsentwicklung
Tauche ein in die Reise der Selbstentdeckung und Persönlichkeitsentwicklung – finde Klarheit, Stärke und Erfüllung!
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Workshops
Das sagen meine Klienten über mich:
Die Beraterin ist sehr auf mein Anliegen eingegangen. Besonders gut hat mir die ruhige Atmosphäre gefallen. Ich konnte für mich sehr viele Erkenntnisse aus der Beratung sammeln, z.B. dass ich reflektiert bin. Die Beraterin hat einen souveränen Eindruck gemacht und kennt ihr Werk gut. Die ruhige und ausgeglichene Stimme der Beraterin hat mir die Hektik genommen. Ich habe die Beratung als sehr angenehm empfunden und kann Kristina Gense als Psychologische Beraterin weiter empfehlen.
Ich habe mich sehr wohl gefühlt. Kristina hat eine professionelle und entspannte Atmosphäre geschaffen, in der ich offen über meine Themen sprechen konnte.
Auf mein Anliegen ist die Beraterin sehr gut eingegangen. Kristina konnte die Probleme gut und sachlich analysieren und hat schnell den Kern des Problems erkannt. Ich habe nach der Beratung für mich erkannt, dass ich mir aktuell über zwei Probleme gleichzeitig sorgen machen, obwohl beide nicht mal eingetreten sind. Ich kann die Beratung bei Kristina nur weiterempfehlen.
Ich habe mich während der Beratung wohl gefühlt, die Atmosphäre im Raum und die Stimmung waren sehr offen, locker und professionell. Mein Anliegen wurde schnell erfasst und detailliert nachgehakt um auch Hintergründe gut verstehen zu können. Die praktischen Übungen haben mir besonders gut gefallen, anhand welcher ich bereits meine eigenen Ergebnisse sehen und ableiten konnte. Ich hatte einige Erkenntnisse während und nach der Beratung, die mir zwar irgendwie bekannt, aber nicht bewusst waren, bekommen. Mein Anliegen ist zwar noch Vorhanden, allerdings habe ich einen anderen Blickwinkel darauf und fühle mich nicht mehr davon gesteuert, sondern ich wähle bewusst. Ja, ich empfehle Kristina als psychologische Beraterin auf jeden Fall weiter!
Liebe Kristina, ich habe mich während der Beratung immer sehr wohl gefühlt. Ich konnte dir immer offen sagen, was mich bedrückt und habe mich dabei verstanden gefühlt. Besonders gut hat mir die Leichtigkeit in unseren Gesprächen gefallen. Ich habe erkannt, dass ich von mir selbst viel fordere und erwarte, ohne es zu merken, und dass es mir nicht gut tut und nur einschränkt. Mein Anliegen ist nicht mehr so präsent wie vor der Beratung. Auf einer Skala von 1 bis 10, war es davor auf einer 7 und jetzt 2 bis 3. Als ich verstanden habe warum es mich so belastet und weshalb, war es für mich viel leichter damit umzugehen und auch etwas zu ändern. Ich empfehle die Beratung natürlich weiter. Kristina ist sehr einfühlsam, empathisch, stellt genau die richtigen Fragen, die zum umdenken bewegen. Es hat mich sehr gefreut, dass ich die Möglichkeit hatte Ihre Beratung in Anspruch zu nehmen.
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Über mich
Mein Weg von Wirtschaftsingenieurin zur psychologischen Beraterin, Mentorin, Coach und Trainerin.
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